ManuelOHLAND

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h13'25"
↘ −9'38" depuis 2022
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 4 fois
20222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
1h02'54"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
1h15'19"
7'32/km3 666ᵉ scratch
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 kmRP
1h13'25"
7'21/km1 400ᵉ scratch
Chrono net 1h13'25"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h15'16"
7'32/km1 666ᵉ scratch
Chrono net 1h15'16"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
1h23'03"
8'18/km1 168ᵉ scratch
Chrono net 1h23'03"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
1h02'54"
1'29/km
Chrono net 1h02'54"Allure 1'29/kmVitesse 40,2 km/h