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HolgerOEST

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Chiffres clés

4 courses
2012 à 2024
3h54'31"
RP Marathon
1h53'00"
RP Semi

Courses par saison

1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'00"
↘ −6'17" depuis 2012
Hauptlauf - Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
1h531h5920122013201420152016201720182019
Marathon
3h54'31"
All 2018 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h544h022024
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h54'31"RP
5'33/km5 015ᵉ scratch
Chrono net 3h54'31"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h02'26"
5'45/km5 684ᵉ scratch
Chrono net 4h02'26"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h53'00"RP
5'21/km1 662ᵉ scratch
Chrono net 1h53'00"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2012
SEAT-Halbmarathon
Route2 sept.· Darmstadt· 21,1 km
1h59'17"
5'39/km525ᵉ scratch
Chrono net 1h59'17"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h