FrancisODONG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h19'23"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020 · couru 2 fois
202020212022
Marathon
5h30'01"
Mass and Virtual · 3 octobre 2021 · couru 2 fois
2021
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
2h28'49"
7'03/km6 780ᵉ scratch
Chrono net 2h28'49"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2021
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 kmRP
5h30'01"
7'49/km9 769ᵉ scratch
Chrono net 5h30'01"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
5h30'01"
7'49/km6 716ᵉ scratch
Chrono net 5h30'01"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 kmRP
2h19'23"
6'36/km7 441ᵉ scratch
Chrono net 2h19'23"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h