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EmmanuelODONG

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Courses par saison

1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'20"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020 · couru 4 fois
1h562h41202020212022202320242025
Marathon
4h30'03"
↘ −31'57" depuis 2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024 · couru 3 fois
4h305h112021202220232024
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
4h30'03"RP
6'24/km37 314ᵉ scratch
Scratch
37314ᵉ / 53818
Top 69 %
Catégorie · M3M
2499ᵉ / 3675
Top 68 %
Genre · H
29453ᵉ / 39173
Top 75 %
Chrono net 4h30'03"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Allure par km
102030moy. 6'245'37042 km
2022
Virtual
Route2 oct.· London· 42,2 km
5h11'27"
7'23/km1 953ᵉ scratch
Chrono net 5h11'27"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2021
Virtual
Route3 oct.· London· 42,2 km
5h02'00"
7'09/km5 425ᵉ scratch
Chrono net 5h02'00"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h