RuudODIJK

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2
2021
1
2022
1
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'34"
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam · 23 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h50'45"
↘ −7'45" depuis 2021
Alfa Laval Stevensloop 2023 - Halve Marathon · 18 mars 2023 · couru 3 fois
1h502h042021202220232024
Marathon
2h05'33"
↘ −2h46'22" depuis 2015
Mass · 21 avril 2024 · couru 6 fois
2h055h0320152017201920212023
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h04'02"
5'53/km3 030ᵉ scratch
Catégorie · M60
56ᵉ / 293
Top 19 %
Genre · H
2361ᵉ / 7232
Top 33 %
Chrono net 2h04'02"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Alfa Laval Stevensloop 2023 - Halve Marathon
Route18 mars· Nijmegen· 21,1 km
1h50'45"RP
5'15/km766ᵉ scratch
2021
Mizuno Half Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h58'30"
5'37/km5 652ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
4434ᵉ / 6837
Top 65 %
Genre · H
4434ᵉ / 6837
Top 65 %
Chrono net 1h58'30"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h