RuudODIJK

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2
2021
1
2022
1
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'34"
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam · 23 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h50'45"
↘ −7'45" depuis 2021
Alfa Laval Stevensloop 2023 - Halve Marathon · 18 mars 2023 · couru 3 fois
1h502h042021202220232024
Marathon
2h05'33"
↘ −2h46'22" depuis 2015
Mass · 21 avril 2024 · couru 6 fois
2h055h0320152017201920212023
2024
Mass
Route21 avr.· 42,2 km
2h05'33"RP
2'59/km25 017ᵉ scratch
Chrono net 2h05'33"Allure 2'59/kmVitesse 20,2 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42,2 km
2h05'33"
2'59/km
Chrono net 2h05'33"Allure 2'59/kmVitesse 20,2 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42,2 km
2h05'33"
2'59/km
Chrono net 2h05'33"Allure 2'59/kmVitesse 20,2 km/h
2022
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h24'39"
6'16/km8 668ᵉ scratch
Catégorie · M60
176ᵉ / 289
Top 61 %
Genre · H
7201ᵉ / 9188
Top 78 %
Chrono net 4h24'39"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42,2 km
5h03'25"
7'11/km12 290ᵉ scratch
Catégorie · M55
618ᵉ / 720
Top 86 %
Genre · H
9611ᵉ / 10676
Top 90 %
Chrono net 5h03'25"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h51'55"
6'55/km24 377ᵉ scratch
Chrono net 4h51'55"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h