SheldonODARTEY

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Courses par saison
5
2023
4
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
42'33"
5k road race · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
2025
10 km
1h02'50"
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h30'38"
The Big Half · 3 septembre 2023 · couru 2 fois
2h302h3020232024
Marathon
2h34'28"
Mass · 23 avril 2023 · couru 6 fois
2h342h3820232024
2024
Mass
Route21 avr.· 42,2 km
2h38'54"
3'46/km28 728ᵉ scratch
Chrono net 2h38'54"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42,2 km
2h38'54"
3'46/km
Chrono net 2h38'54"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42,2 km
2h38'54"
3'46/km
Chrono net 2h38'54"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2023
Mass
Route23 avr.· 42,2 km
2h34'28"RP
3'40/km26 899ᵉ scratch
Chrono net 2h34'28"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42,2 km
2h34'28"
3'40/km
Chrono net 2h34'28"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42,2 km
2h34'28"
3'40/km
Chrono net 2h34'28"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h