RainerOCHSMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h18'15"
Halbmarathon · 29 mai 2011 · couru 3 fois
20112012201320142015
Marathon
1h15'32"
Glückauf-Zukunft-Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Glückauf-Zukunft-Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 kmRP
1h15'32"
1'47/km483ᵉ scratch
Chrono net 1h15'32"Allure 1'47/kmVitesse 33,5 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h22'15"
6'45/km1 632ᵉ scratch
Chrono net 2h22'15"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h25'47"
6'55/km1 621ᵉ scratch
Chrono net 2h25'47"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP
2h18'15"
6'33/km2 063ᵉ scratch
Chrono net 2h18'15"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h