PaulO'ROURKE
Courses par saison
12012
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2019
12020
12021
32022
42023
12024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
55'14"
↘ −15'19" depuis 2014
Semi
1h49'34"
↘ −3'20" depuis 2020
Marathon
3h11'20"
↘ −2h09'10" depuis 2012
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21,1 km
1h49'34"RP
2024
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km2h09'46"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
2h09'46"
Chrono net 2h09'46"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2023
TCS MarathonRoute15 oct.· Amsterdam· 42,2 km3h11'20"RP
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42,2 km
3h11'20"RP
Catégorie · M40
293ᵉ / 1604
Top 18 %
Genre · H
1845ᵉ / 12049
Top 15 %
Chrono net 3h11'20"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km2h12'04"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
2h12'04"
Chrono net 2h12'04"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
1h10'05"
Swansea Half Marathon - Half Marathon
Route11 juin· Swansea· 21,1 km
2h10'00"
2022
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21,1 km2h08'01"
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
2h08'01"
Chrono net 2h08'01"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 km
55'14"RP
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 km59'08"
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
59'08"
Chrono net 59'08"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2021
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon
Route10 oct.· London· 21,1 km
2h03'36"
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21,1 km1h52'54"
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21,1 km
1h52'54"
Chrono net 1h52'54"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2014
10 km de DubaiRoutedate à préciser· Dubai· 10 km1h10'33"
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
1h10'33"
Chrono net 1h10'33"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2012
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avr.· Paris· 42,2 km
5h20'30"