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LaurenceNZIHOU

né(e) en 1966
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Chiffres clés

4 courses
2005 à 2024
2h09'42"
RP Semi
56'35"
RP 10 km

Courses par saison

1
2005
2006
2007
1
2008
2009
2010
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'35"
10 Km D'albi Fila - 10 Km Route · 24 avril 2005
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h09'42"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 2 fois
2h092h10200820102012201420162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
2h09'42"RP
6'09/km35 421ᵉ scratch
Scratch
35421ᵉ / 47902
Top 74 %
Catégorie · M4F
283ᵉ / 642
Top 44 %
Genre · F
11553ᵉ / 19415
Top 60 %
Chrono net 2h09'42"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Allure par km
51015moy. 6'095'55021 km
2012
La Course Du Viaduc De Millau - 23,7km
Route13 mai· Millau· 23,7 km
2h45'59"
7'00/km8 494ᵉ scratch
2008
Semi Marathon D'albi - 1/2 Marathon
Route27 avr.· Albi· 21,1 km
2h10'08"
6'10/km765ᵉ scratch
2005
10 Km D'albi Fila - 10 Km Route
Route24 avr.· Albi· 10 km
56'35"RP
5'40/km398ᵉ scratch