THOMASNyoka

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Courses par saison
1
2022
1
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h20'49"
↘ −11'50" depuis 2022
The Big Half · 3 septembre 2023 · couru 2 fois
2h202h3220222023
Marathon
2h48'49"
Mass · 21 avril 2024 · couru 3 fois
2024
2024
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
2h48'49"RP
4'00/km21 953ᵉ scratch
Chrono net 2h48'49"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
2h48'49"
4'00/km
Chrono net 2h48'49"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
2h48'49"
4'00/km
Chrono net 2h48'49"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h