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ThomasNSENDA

né(e) en 1967
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Courses par saison

1
2008
2009
2010
2
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'14"
Courses De Strasbourg - 10 Km International - 10 Km Route · 18 mai 2008 · couru 2 fois
1h041h39200820102012201420162018202020222024
Semi
2h17'29"
↘ −2'08" depuis 2011
Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon · 16 mars 2014 · couru 2 fois
2h172h192011201220132014
Marathon
5h43'04"
Marathon de Paris · 10 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42,2 km
5h43'04"RP
8'08/km29 142ᵉ scratch
Scratch
29142ᵉ / 30642
Top 95 %
Catégorie · V1M
8565ᵉ / 8785
Top 97 %
Genre · H
23728ᵉ / 24614
Top 96 %
Chrono net 5h43'04"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h