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TomaszNOWAKOWSKI

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Chiffres clés

3 courses
en 2014
1h04'22"
RP 10 km
11h50'49"
RP Ironman

Courses par saison

RouteTriathlon
1
2014
20141 course1 triathlon
2014
Ironman France 2014
Triathlon29 juin· XL (Ironman)
11h50'49"
1 021ᵉ scratch
Natation
1h16'13"
11% · 1 369ᵉ
Vélo
6h21'43"
54% · 1 322ᵉ
CAP
3h56'56"
33% · 759ᵉ
Transitions
T1
8'39"
T2
7'18"
Sans date
Bieg Pamięci Lotników - 3 km
Route-· Powidz· 3 km
18'10"
6'03/km86ᵉ scratch
26. Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa - 10 km
Route-· Konin· 10 km
1h04'22"RP
6'26/km239ᵉ scratch