ThierryNOWAKOWSKI

né en 1971
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Courses par saison
1
2014
4
2015
4
2016
2
2017
6
2018
3
2019
2020
2
2021
3
2022
3
2023
4
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'17"
↘ −13'37" depuis 2014
10 km de Montpellier · 14 octobre 2018 · couru 11 fois
43'171h03201420162018202020222024
Semi
1h34'19"
↘ −27'53" depuis 2015
Semi-Marathon de Nimes · 1 mai 2018 · couru 8 fois
1h343h34201520172019202120232025
Marathon
3h33'00"
↘ −40'57" depuis 2015
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 26 mai 2018 · couru 12 fois
3h334h38201520172019202120232025
2025
Marathon de Salon de Provence
Route5 oct.· Salon De Provence· 42,2 km
4h36'38"
6'33/km1 137ᵉ scratch
Scratch
1137ᵉ / 1710
Top 66 %
Catégorie · M4M
64ᵉ / 104
Top 62 %
Genre · H
934ᵉ / 1322
Top 71 %
Chrono net 4h36'38"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2024
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route10 mars· Barcelone· 42,2 km
4h16'05"
6'04/km11 157ᵉ scratch
2023
Marathon des Alpes Maritime Nice-Cannes
Route5 nov.· Nice· 42,2 km
4h36'49"
6'34/km4 355ᵉ scratch
Scratch
4355ᵉ / 6066
Top 72 %
Catégorie · M3M
444ᵉ / 620
Top 72 %
Genre · H
3432ᵉ / 4543
Top 76 %
Chrono net 4h36'49"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42,2 km
3h52'22"
5'30/km13 749ᵉ scratch
Scratch
13749ᵉ / 34365
Top 40 %
Catégorie · M3H
1159ᵉ / 2891
Top 40 %
Genre · H
12138ᵉ / 25679
Top 47 %
Chrono net 3h52'22"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2021
Marathon International du Beaujolais
Route20 nov.· Villefranche Sur Saone· 42,2 km
4h38'07"
6'35/km736ᵉ scratch
Scratch
736ᵉ / 1389
Top 53 %
Catégorie · M3M
101ᵉ / 173
Top 58 %
Genre · H
615ᵉ / 1096
Top 56 %
Chrono net 4h38'07"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2019
Marathon de Salon de Provence
Route13 oct.· Salon De Provence· 42,2 km
4h13'20"
6'00/km538ᵉ scratch
Scratch
538ᵉ / 1389
Top 39 %
Catégorie · V1M
179ᵉ / 386
Top 46 %
Genre · H
481ᵉ / 1083
Top 44 %
Chrono net 4h13'20"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Marathon d'Annecy
Route14 avr.· Annecy· 42,2 km
3h51'25"
5'29/km1 201ᵉ scratch
Scratch
1201ᵉ / 2713
Top 44 %
Catégorie · V1M
436ᵉ / 780
Top 56 %
Genre · H
1071ᵉ / 2073
Top 52 %
Chrono net 3h51'25"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42,2 km
3h33'00"RP
5'03/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 2667
Top 13 %
Catégorie · V1M
121ᵉ / 759
Top 16 %
Genre · H
331ᵉ / 2087
Top 16 %
Chrono net 3h33'00"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Marathon de Montpellier
Route25 mars· Montpellier· 42,2 km
3h54'25"
5'33/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 669
Top 51 %
Catégorie · V1M
100ᵉ / 183
Top 55 %
Genre · H
305ᵉ / 561
Top 54 %
Chrono net 3h54'25"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Marathon de Salon de Provence
Route13 nov.· Salon De Provence· 42,2 km
3h42'00"
5'16/km333ᵉ scratch
Scratch
333ᵉ / 1019
Top 33 %
Catégorie · V1M
127ᵉ / 310
Top 41 %
Genre · H
302ᵉ / 795
Top 38 %
Chrono net 3h42'00"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon de Marseille
Route20 mars· Marseille· 42,2 km
3h52'45"
5'31/km401ᵉ scratch
Scratch
401ᵉ / 994
Top 40 %
Catégorie · V1H
142ᵉ / 296
Top 48 %
Genre · H
368ᵉ / 822
Top 45 %
Chrono net 3h51'42"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2015
Marathon International du Beaujolais
Route21 nov.· Villefranche Sur Saone· 42,2 km
4h13'57"
6'01/km1 087ᵉ scratch
Scratch
1087ᵉ / 2147
Top 51 %
Catégorie · V1M
408ᵉ / 671
Top 61 %
Genre · H
965ᵉ / 1748
Top 55 %
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Veni Vici - 23 km
Route12 novembre 2022· Remoulins· 23 kmM4M799ᵉ
3h06'49"
Veni Vici - 23 km
Route13 novembre 2021· Remoulins· 23 kmM5M473ᵉ
2h25'24"
Arles Les Alpilles à Chacun Son Défi - 32.5 kms D/168 M
Route30 avril 2017· Arles· 32,5 kmné en 1971V1M19ᵉ
2h48'07"
32ème Course Nationale De L'intégration Algernon - 15 kms
Route9 octobre 2016· Marseille· 15 kmné en 1971V1M141ᵉ
1h09'06"
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