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ThierryNOWAKOWSKI

né en 1971
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Courses par saison

1
2014
4
2015
5
2016
3
2017
6
2018
3
2019
2020
2
2021
3
2022
3
2023
4
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'17"
↘ −13'37" depuis 2014
10 km de Montpellier · 14 octobre 2018 · couru 11 fois
43'171h03201420162018202020222024
Semi
1h34'19"
↘ −27'53" depuis 2015
Semi-Marathon de Nimes · 1 mai 2018 · couru 8 fois
1h343h34201520172019202120232025
Marathon
3h33'00"
↘ −40'57" depuis 2015
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 26 mai 2018 · couru 12 fois
3h334h38201520172019202120232025
2025
L'escapade - L'Escapade d'Ensuès
Route9 nov.· Ensues La Redonne
1h14'49"
-267ᵉ scratch
Chrono net 1h14'49"
10 Km D’arles - Les 10 km d’Arles
Route26 oct.· Arles· 10 km
1h03'50"
6'23/km715ᵉ scratch
Marathon de Salon de Provence
Route5 oct.· Salon De Provence· 42,2 km
4h36'38"
6'33/km1 137ᵉ scratch
Scratch
1137ᵉ / 1710
Top 66 %
Catégorie · M4M
64ᵉ / 104
Top 62 %
Genre · H
934ᵉ / 1322
Top 71 %
Chrono net 4h36'38"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Semi-Marathon Du Mont-Ventoux Kookabarra - Semi-Marathon du Mont-Ventoux Kookabarra
Route6 juil.· Bedoin· 21,1 km
3h34'57"
10'11/km1 424ᵉ scratch
2024
Les 10 Km D'arles - 10 Km Route
Route27 oct.· Arles· 10 km
46'52"
4'41/km212ᵉ scratch
Chrono net 46'52"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Carro-Carry - ?
Route29 sept.· Carry Le Rouet
1h19'29"
-1 236ᵉ scratch
Chrono net 1h19'29"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai· Nimes· 21,1 km
1h59'37"
5'40/km949ᵉ scratch
Chrono net 1h59'37"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route10 mars· Barcelone· 42,2 km
4h16'05"
6'04/km11 157ᵉ scratch
2023
La Rapheloise 10 Et 5Km - 10 Km Route
Route26 nov.· Arles· 10 km
51'10"
5'07/km161ᵉ scratch
Marathon des Alpes Maritime Nice-Cannes
Route5 nov.· Nice· 42,2 km
4h36'49"
6'34/km4 355ᵉ scratch
Scratch
4355ᵉ / 6066
Top 72 %
Catégorie · M3M
444ᵉ / 620
Top 72 %
Genre · H
3432ᵉ / 4543
Top 76 %
Chrono net 4h36'49"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Les 10 Km D'arles - 10 kms non offiiciel
Route29 oct.· Arles· 10 km
58'06"
5'49/km345ᵉ scratch
2022
Montée De Sainte Anne - La Montée de Ste Anne 15.2 kms D/330M
Route4 déc.· Lambesc· 15,2 km
1h27'31"
5'45/km167ᵉ scratch
Chrono net 1h27'31"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
2h02'37"
6'08/km9 543ᵉ scratch
Scratch
9543ᵉ / 17980
Top 53 %
Catégorie · M3M
776ᵉ / 1405
Top 55 %
Genre · H
7602ᵉ / 12171
Top 62 %
Chrono net 2h02'37"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42,2 km
3h52'22"
5'30/km13 749ᵉ scratch
Scratch
13749ᵉ / 34365
Top 40 %
Catégorie · M3H
1159ᵉ / 2891
Top 40 %
Genre · H
12138ᵉ / 25679
Top 47 %
Chrono net 3h52'22"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2021
Marathon International du Beaujolais
Route20 nov.· Villefranche Sur Saone· 42,2 km
4h38'07"
6'35/km736ᵉ scratch
Scratch
736ᵉ / 1389
Top 53 %
Catégorie · M3M
101ᵉ / 173
Top 58 %
Genre · H
615ᵉ / 1096
Top 56 %
Chrono net 4h38'07"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
1h54'06"
5'42/km5 195ᵉ scratch
Scratch
5195ᵉ / 12657
Top 41 %
Chrono net 1h54'06"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2019
10 km d'Arles
Route27 oct.· Arles· 10,1 km
47'27"
4'42/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 784
Top 24 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 149
Top 35 %
Genre · H
176ᵉ / 529
Top 33 %
Chrono net 47'27"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Marathon de Salon de Provence
Route13 oct.· Salon De Provence· 42,2 km
4h13'20"
6'00/km538ᵉ scratch
Scratch
538ᵉ / 1389
Top 39 %
Catégorie · V1M
179ᵉ / 386
Top 46 %
Genre · H
481ᵉ / 1083
Top 44 %
Chrono net 4h13'20"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Marathon d'Annecy
Route14 avr.· Annecy· 42,2 km
3h51'25"
5'29/km1 201ᵉ scratch
Scratch
1201ᵉ / 2713
Top 44 %
Catégorie · V1M
436ᵉ / 780
Top 56 %
Genre · H
1071ᵉ / 2073
Top 52 %
Chrono net 3h51'25"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2018
10 km de Montpellier
Route14 oct.· Montpellier· 10 km
43'17"RP
4'20/km360ᵉ scratch
Scratch
360ᵉ / 2129
Top 17 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 337
Top 22 %
Genre · H
340ᵉ / 1439
Top 24 %
Chrono net 43'17"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
L’Ardèche Run 2018
Route23 sept.· Pont d'Aubenas· 21,7 km
1h53'29"
5'14/km85ᵉ scratch
Semi Marathon Du Ventoux - 21.5km
Route29 juil.· Bedoin· 21,5 km
2h50'52"
7'57/km258ᵉ scratch
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42,2 km
3h33'00"RP
5'03/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 2667
Top 13 %
Catégorie · V1M
121ᵉ / 759
Top 16 %
Genre · H
331ᵉ / 2087
Top 16 %
Chrono net 3h33'00"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21,1 km
1h34'19"RP
4'28/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 1231
Top 17 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 296
Top 22 %
Genre · H
203ᵉ / 958
Top 21 %
Chrono net 1h34'19"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Marathon de Montpellier
Route25 mars· Montpellier· 42,2 km
3h54'25"
5'33/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 669
Top 51 %
Catégorie · V1M
100ᵉ / 183
Top 55 %
Genre · H
305ᵉ / 561
Top 54 %
Chrono net 3h54'25"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2017
10 km de Montpellier
Route15 oct.· Montpellier· 10 km
43'32"
4'21/km431ᵉ scratch
Scratch
431ᵉ / 2311
Top 19 %
Catégorie · V1M
101ᵉ / 367
Top 28 %
Genre · H
403ᵉ / 1506
Top 27 %
Chrono net 44'03"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
L'ardèche Run - 22 km
Route24 sept.· Pont d'Aubenas· 22 km
2h01'44"
5'32/km172ᵉ scratch
Arles Les Alpilles à Chacun Son Défi - 32.5 kms D/168 M
Route30 avr.· Arles· 32,5 km
2h48'07"
5'10/km19ᵉ scratch
2016
Marathon de Salon de Provence
Route13 nov.· Salon De Provence· 42,2 km
3h42'00"
5'16/km333ᵉ scratch
Scratch
333ᵉ / 1019
Top 33 %
Catégorie · V1M
127ᵉ / 310
Top 41 %
Genre · H
302ᵉ / 795
Top 38 %
Chrono net 3h42'00"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
10 km d'Arles
Route30 oct.· Arles· 10,1 km
45'36"
4'31/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 1025
Top 20 %
Catégorie · V1M
73ᵉ / 209
Top 35 %
Genre · H
194ᵉ / 703
Top 28 %
Chrono net 45'36"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
32ème Course Nationale De L'intégration Algernon - 15 kms
Route9 oct.· Marseille· 15 km
1h09'06"
4'36/km141ᵉ scratch
Semi-Marathon Arles Les Alpilles
Route24 avr.· Arles· 21,1 km
1h47'41"
5'06/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 209
Top 27 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 50
Top 38 %
Genre · H
50ᵉ / 141
Top 35 %
Chrono net 1h47'41"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Marathon de Marseille
Route20 mars· Marseille· 42,2 km
3h52'45"
5'31/km401ᵉ scratch
Scratch
401ᵉ / 994
Top 40 %
Catégorie · V1H
142ᵉ / 296
Top 48 %
Genre · H
368ᵉ / 822
Top 45 %
Chrono net 3h51'42"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2015
Marathon International du Beaujolais
Route21 nov.· Villefranche Sur Saone· 42,2 km
4h13'57"
6'01/km1 087ᵉ scratch
Scratch
1087ᵉ / 2147
Top 51 %
Catégorie · V1M
408ᵉ / 671
Top 61 %
Genre · H
965ᵉ / 1748
Top 55 %
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
10 km d'Arles
Route25 oct.· Arles· 10 km
49'52"
4'59/km377ᵉ scratch
Scratch
377ᵉ / 987
Top 38 %
Catégorie · V1M
98ᵉ / 201
Top 49 %
Genre · H
339ᵉ / 708
Top 48 %
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon des Vendanges
Route20 sept.· Teyran· 21,1 km
2h02'12"
5'48/km378ᵉ scratch
Scratch
378ᵉ / 527
Top 72 %
Catégorie · V1M
122ᵉ / 144
Top 85 %
Genre · H
339ᵉ / 426
Top 80 %
Chrono net 2h02'12"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
10 km de Marseille
Route15 mars· Marseille 01· 10 km
52'19"
5'14/km870ᵉ scratch
Scratch
870ᵉ / 2674
Top 33 %
Catégorie · VEM
165ᵉ / 446
Top 37 %
Genre · H
761ᵉ / 1499
Top 51 %
Chrono net 52'19"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2014
10 km d'Arles
Route26 oct.· Arles· 10 km
56'54"
5'41/km620ᵉ scratch
Scratch
620ᵉ / 948
Top 65 %
Catégorie · V1M
152ᵉ / 201
Top 76 %
Genre · H
528ᵉ / 687
Top 77 %
Chrono net 56'54"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

2022
Veni Vici - 23 km
Route12 novembre 2022· Remoulins· 23 kmM4M799ᵉ
3h06'49"
2021
Veni Vici - 23 km
Route13 novembre 2021· Remoulins· 23 kmM5M473ᵉ
2h25'24"
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