JerzyNOWAKOWSKI

né en 1977
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Courses par saison
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'24"
SZYBCY I WŚCIEKLI FABIANKI - 10 km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h44'28"
LUSO Meia Maratona · 8 octobre 2023 · couru 2 fois
1h441h512023202420252026
Marathon
3h19'31"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h19'31"RP
4'44/km4 200ᵉ scratch
Chrono net 3h19'31"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h