SebastienNOWAK-BOUE

né(e) en 1976
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Chiffres clés
4 courses
2014 à 2016
47'43"
RP 10 km
Courses par saison
3
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'43"
↘ −3'01" depuis 2014
La Boucle du Confluent - 10 km · 16 novembre 2014 · couru 4 fois
47'4350'44201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
La Boucle du Confluent - 10 km
Route20 nov.· Portet Sur Garonne· 10 km
48'50"
4'53/km369ᵉ scratch
Scratch
369ᵉ / 786
Top 47 %
Catégorie · V1M
112ᵉ / 182
Top 62 %
Genre · H
337ᵉ / 582
Top 58 %
Chrono net 48'50"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2014
La Boucle du Confluent - 10 km
Route16 nov.· Portet Sur Garonne· 10 km
47'43"RP
4'46/km449ᵉ scratch
Scratch
449ᵉ / 989
Top 45 %
Catégorie · SEM
180ᵉ / 261
Top 69 %
Genre · H
412ᵉ / 714
Top 58 %
Chrono net 47'21"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Courses De Tournefeuille - 10 Km Route
Route5 oct.· Tournefeuille· 10 km
48'11"
4'49/km288ᵉ scratch
Les Boulevards De Colomiers - 10 Km Route
Route6 sept.· Colomiers· 10 km
50'44"
5'04/km514ᵉ scratch