WojciechNOWAK

né en 1977
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'05"
27. Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa - 10 km · - · couru 2 fois
47'0548'09
Semi
1h33'58"
↘ −2'50" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois
1h332h2220222023202420252026
Marathon
4h16'06"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 3 fois
4h165h29200820092010201120122013
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h33'58"
4'27/km3 714ᵉ scratch
Chrono net 1h33'58"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2025
Otwocki Bieg Niepodległości - biegi dziecięce - M9-11 lat
Route11 nov.· Otwock
2'03"
-26ᵉ scratch
2022
Semi Marathon du Bois de Vincennes
Route23 oct.· Paris (75)· 21 km
2h22'57"
6'48/km3 669ᵉ scratch
Catégorie · M2M
284ᵉ / 296
Top 96 %
Chrono net 2h22'57"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h41'28"
5'04/km5 837ᵉ scratch
Scratch
5837ᵉ / 17861
Top 33 %
Catégorie · M2M
711ᵉ / 1751
Top 41 %
Genre · H
5141ᵉ / 12345
Top 42 %
Chrono net 1h41'28"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h36'48"
4'35/km2 499ᵉ scratch
Chrono net 1h36'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h59'31"
7'06/km25 450ᵉ scratch
Chrono net 4h59'31"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h29'12"
7'48/km25 648ᵉ scratch
Chrono net 5h29'12"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h16'06"
6'04/km20 400ᵉ scratch
Scratch
20400ᵉ / 35732
Top 57 %
Catégorie · SEM
11276ᵉ / 16750
Top 67 %
Genre · H
17774ᵉ / 28327
Top 63 %
Chrono net 4h16'06"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Sans date
Jarociński Bieg Młodych Dębów - Silne Konary - M
Route-· Jarocin
4'43"
-7ᵉ scratch
27. Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa - 10 km
Route-· Konin· 10 kmRP
47'05"
4'43/km101ᵉ scratch
Bieg pod Tysiącletnimi Dębami - 10km
Route-· Kazimierz Biskupi· 10 km
48'09"
4'49/km41ᵉ scratch
Bieg z okazji 5-lecia Klubu Triton Konin - Bieg Główny
Route-· Żychlin
52'19"
-17ᵉ scratch

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Trail du Soleil Levens | Le parcours de l’Ours
Trail23 novembre 2025· 29 km· 1 950 D+M1H221ᵉ
5h06'36"
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