PatriceNOWAK

né(e) en 1970
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Chiffres clés
21 courses
2004 à 2019
2h04'34"
RP Semi
49'44"
RP 10 km
34 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
1
2006
2007
2008
2009
2010
1
2011
1
2012
2
2013
5
2014
5
2015
1
2016
1
2017
2018
2
2019
20192 courses2 trail
2019
Trail du Gourg d'Enfer
Trail6 août· Bozouls· 14 km· 479 D+Cote 40
1h52'52"
8'04/km122ᵉ scratch
L’Envol de la Perdrix
Trail28 juil.· Super Besse· 9 km· 370 D+Cote 44
1h01'50"
6'52/km49ᵉ scratch
2017
Trail De Grenay/mazingarbe - trail 15km
Trail28 janv.· Grenay· 15 km
1h52'50"
7'31/km309ᵉ scratch
2016
Les Boucles d'Hardelot
Route3 sept.· Hardelot· 10 km
52'21"
5'14/km456ᵉ scratch
Scratch
456ᵉ / 735
Top 62 %
Catégorie · V1M
127ᵉ / 160
Top 79 %
Genre · H
394ᵉ / 525
Top 75 %
Chrono net 52'21"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Boucles D'hardelot - 10 km
Route6 sept.· Hardelot· 10 kmRP
49'44"
4'58/km320ᵉ scratch
Maratrail de l'Artois - 27 km
Trail23 août· Bruay La Buissiere· 27 km
3h13'29"
7'10/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 164
Top 62 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 45
Top 56 %
Genre · H
88ᵉ / 133
Top 66 %
Chrono net 3h13'29"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Aquaterra - L'artensiel - Les Manants de port dieux 40km
Route11 juil.· Bort Les Orgues· 40 km
7h24'20"
11'07/km129ᵉ scratch
Trail des Côteaux de l'Aa - 15 km
Trail14 juin· Wavrans Sur L'aa· 15 km
2h18'13"
9'13/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 379
Top 70 %
Catégorie · V1M
78ᵉ / 100
Top 78 %
Genre · H
235ᵉ / 301
Top 78 %
Chrono net 2h18'13"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
Les Bours Six Côtes - 24 km
Route14 mai· Bours· 24 km
2h26'30"
6'06/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 167
Top 91 %
Catégorie · V1M
54ᵉ / 58
Top 93 %
Genre · H
127ᵉ / 138
Top 92 %
Chrono net 2h26'30"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2014
Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail14 sept.· Wissant· 31 km
3h54'48"
7'34/km909ᵉ scratch
Scratch
909ᵉ / 1300
Top 70 %
Catégorie · V1M
314ᵉ / 417
Top 75 %
Genre · H
768ᵉ / 1014
Top 76 %
Chrono net 3h54'48"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
29° Edition Les Boucles D'hardelot - 10 Km Route
Route6 sept.· Hardelot· 10 km
57'05"
5'43/km438ᵉ scratch
Trail des Eoliennes - 23 km
Trail15 juin· Fruges· 23 km
2h31'26"
6'35/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 38
Top 89 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 13
Top 100 %
Genre · H
31ᵉ / 32
Top 97 %
Chrono net 2h31'26"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Les Bours Six Côtes - 21 km
Route29 mai· Bours· 21 kmRP
2h04'34"
5'56/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 155
Top 78 %
Catégorie · V1
41ᵉ / 54
Top 76 %
Chrono net 2h04'34"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h53'50"
5'42/km2 123ᵉ scratch
Scratch
2123ᵉ / 3510
Top 60 %
Catégorie · V1M
678ᵉ / 948
Top 72 %
Genre · H
1898ᵉ / 2746
Top 69 %
Chrono net 1h53'50"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Championnat du Canigou
Trail4 août· Vernet Les Bains· 34 km
6h17'42"
11'07/km615ᵉ scratch
Scratch
615ᵉ / 836
Top 74 %
Catégorie · V1M
207ᵉ / 255
Top 81 %
Genre · H
563ᵉ / 732
Top 77 %
Chrono net 6h17'42"Allure 11'07/kmVitesse 5,4 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h57'56"
5'54/km2 396ᵉ scratch
Scratch
2396ᵉ / 3414
Top 70 %
Catégorie · V1M
779ᵉ / 983
Top 79 %
Genre · H
2153ᵉ / 2797
Top 77 %
Chrono net 1h57'56"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2012
Les 20 Km National De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h56'33"
5'50/km1 822ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h53'54"
5'42/km11 830ᵉ scratch
Scratch
11830ᵉ / 20845
Top 57 %
Catégorie · V1M
3126ᵉ / 4668
Top 67 %
Genre · H
10534ᵉ / 16023
Top 66 %
Chrono net 1h53'54"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2006
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h07'14"
6'22/km3 283ᵉ scratch
2005
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h24'11"
7'13/km2 949ᵉ scratch
2004
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h08'06"
6'24/km3 716ᵉ scratch