NathalieNOWAK

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Chiffres clés
9 courses
2017 à 2026
24 km
plus long trail · 700 D+
2h59'11"
RP Découverte
2h27'44"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
3
2017
3
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
La Trace du Renard
Route9 mai· Vahl Ebersing· 12 km
1h29'43"
7'29/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 275
Top 87 %
Catégorie · M1F
7ᵉ / 16
Top 44 %
Genre · F
66ᵉ / 86
Top 77 %
Chrono net 1h29'43"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2019
Xterra France - Découverte
Triathlon7 juil.· Xonrupt· XS (Découverte)
2h59'11"
609ᵉ scratch
Scratch
609ᵉ / 696
Top 88 %
Chrono net 2h59'11"
La Légende du Graoully - 21 km
Trail14 avr.· Woippy· 21 km· 750 D+Cote 38
2h52'13"
8'12/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 355
Top 81 %
Catégorie · SEF
39ᵉ / 54
Top 72 %
Genre · F
70ᵉ / 103
Top 68 %
Chrono net 2h52'13"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
2018
Marathon Du Vignoble D'alsace - SEMI MARATHON
Route17 juin· Molsheim· 21.1 kmRP
2h27'44"
7'00/km781ᵉ scratch
Foxtrail
Trail1 avr.· 24 km· 700 D+Cote 39
3h09'49"
7'55/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 85
Top 89 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · F
12ᵉ / 16
Top 75 %
Chrono net 3h09'49"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
Trail Blanc des Vosges
Trail28 janv.· 18 km· 720 D+Cote 42
2h34'32"
8'35/km784ᵉ scratch
2017
X-Wald Trail
Trail9 sept.· Creutzwald· 8 km· 100 D+Cote 30
1h03'04"
7'53/km115ᵉ scratch
10 km du Mont-Blanc
Trail24 juin· Chamonix Mont Blanc· 10 km· 325 D+Cote 33
1h38'15"
9'50/km1 201ᵉ scratch
Scratch
1201ᵉ / 1375
Top 87 %
Catégorie · SEF
355ᵉ / 410
Top 87 %
Genre · F
618ᵉ / 745
Top 83 %
Chrono net 1h38'15"Allure 9'50/kmVitesse 6,1 km/h
Trail des Verriers
Trail6 mai· Goetzenbruck· 26 km· 926 D+Cote 35
3h48'13"
8'47/km318ᵉ scratch

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Festival Du Trail Féminin - La Princesse
Route4 juillet 2026· Les Deux Alpesnée en 1968M4F21ᵉ
1h20'04"
Trail Des Grands Fonds - trail tgf 10 km
Trail27 décembre 2015· Les Abymesnée en 1970V1F42ᵉ
1h59'14"
Oxyg'Hem - 10 km
Route29 mai 2014· Hem· 10 kmV1F544ᵉ
53'21"
Trail de la Fraise - 15 km
Trail25 mai 2014· Lecelles· 15 kmV1F589ᵉ
1h41'41"
Marathon de Paris
Route6 avril 2014· Paris 16· 42.195 kmV1F29211ᵉ
4h40'22"
Fleurbaix J'y Cours - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Fleurbaixnée en 1972V1F844ᵉ
2h04'11"
Marathon Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route10 novembre 2013· Nicenée en 1972V1F6012ᵉ
4h51'25"
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route15 septembre 2013· Marcq En Baroeulnée en 1972V1F1026ᵉ
2h09'36"
Course Des Kepis - 5km
Route12 octobre 2012· Cysoingnée en 1972V1F63ᵉ
28'17"
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