Soutenir

TanjaNOWAK

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

2
2014
2
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h25'28"
Halbmarathon · 1 juin 2014 · couru 4 fois
2h252h4020142015
Marathon
2h01'19"
↘ −2h33'57" depuis 2023
Mass · 23 avril 2023 · couru 2 fois
2h014h352023
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21,1 km
2h40'21"
7'36/km698ᵉ scratch
Chrono net 2h40'21"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
2h40'21"
7'36/km698ᵉ scratch
Chrono net 2h40'21"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21,1 km
2h25'28"RP
6'54/km610ᵉ scratch
Chrono net 2h25'28"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
2h25'28"
6'54/km610ᵉ scratch
Chrono net 2h25'28"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h