StefanNOWAK

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
2010
2
2011
2
2012
2
2013
2014
2
2015
2
2016
3
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
22'38"
↘ −26'11" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
22'3848'4920112012
Semi
28'11"
↘ −1h39'17" depuis 2013
Inline-Halbmarathon · 21 mai 2023 · couru 11 fois
28'112h10201320152017201920212023
Marathon
1h59'54"
↘ −3'19" depuis 2019
Inline-Skating Fitness · 29 septembre 2019 · couru 2 fois
1h592h032019
2019
Inline-Skating Fitness
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
1h59'54"RP
2'50/km1 149ᵉ scratch
Chrono net 1h59'54"Allure 2'50/kmVitesse 21,1 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42,2 km
2h03'13"
2'55/km1 089ᵉ scratch
Chrono net 2h03'13"Allure 2'55/kmVitesse 20,5 km/h