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LauryNOWAK

né(e) en 1980
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2007
3
2008
2
2009
1
2010
2011
1
2012
2
2013
1
2014
2015
1
2016
2
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'13"
Foulees Gohellannes 23° Edition - 5km · 25 mai 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
52'50"
↘ −10'22" depuis 2007
10 Km National D'arras - 10 Km Route · 24 août 2008 · couru 15 fois
52'501h082007200920112013201520172019202120232025
Semi
2h09'12"
Semi Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon · 15 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 8 km
Route16 juin· Versailles· 8 km
58'36"
7'20/km2 926ᵉ scratch
Scratch
2926ᵉ / 3948
Top 74 %
Catégorie · SEF
1568ᵉ / 2063
Top 76 %
Genre · F
2814ᵉ / 3792
Top 74 %
Chrono net 58'36"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h