JolantaNOWAK

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

55'53"

Sport+Mode Schwinghammer Volkslauf (10,5km) · date à préciser · 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h01'02"

Vitesco-Technologies Halbmarathon · 12 mai 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h59'05"

↘ −12'16" depuis 2025

Zurich Marató Barcelona 2026 - Marato · 15 mars 2026 · couru 3 fois

2026

Zurich Marató Barcelona 2026 - Marato

Route15 mars· 42,2 km

3h59'05"RP

5'40/km14 881ᵉ scratch

Scratch

14881ᵉ / 25044

Top 59 %

Genre · F

2284ᵉ / 5857

Top 39 %

Chrono net 3h59'05"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h

Allure par km

2025

Berlin Marathon

Route21 sept.· Berlin· 42,2 km

4h27'34"

6'20/km7 354ᵉ scratch

Chrono net 4h27'34"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h

Vienna City Marathon

Route6 avr.· Vienna· 42,2 km

4h11'21"

5'57/km1 109ᵉ scratch

Chrono net 4h11'21"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h