JeannetteNOWAK

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Records & progression

5 km

31'06"

5 km Lauf · 16 mai 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

59'09"

10 km Lauf · date à préciser · 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

5 km Lauf

Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP

31'06"

6'13/km820ᵉ scratch

Chrono net 31'06"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h

2025

10 km Lauf

Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP

59'09"

5'55/km1 878ᵉ scratch

Chrono net 59'09"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h