Soutenir

AlisaNOWAK

née en 1983
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

3
2013
5
2014
6
2015
9
2016
10
2017
6
2018
3
2019
2020
2021
2022
1
2023
4
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
1h11'24"
Courir Pour Le Plaisir - 5 km courir pour le plaisir - 15 KM COURIR POUR LE PLAISIR · 14 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'03"
↘ −4'54" depuis 2013
Courir La Jules Verne - La Grande Course Féminine D'amiens Métropole - 10 Km Route · 3 juin 2018 · couru 16 fois
42'031h052013201420152016201720182019
Semi
1h29'54"
↘ −16'55" depuis 2013
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon · 28 octobre 2018 · couru 16 fois
1h291h482013201520172019202120232025
Marathon
3h11'59"
↘ −35'10" depuis 2014
Marathon de La Rochelle · 25 novembre 2018 · couru 8 fois
3h113h47201420162018202020222024
2024
Courir Pour Le Plaisir - 5 km courir pour le plaisir - 15 KM COURIR POUR LE PLAISIR
Route14 avr.· 5 km
1h11'24"RP
14'17/km67ᵉ scratch
Chrono net 1h11'24"Allure 14'17/kmVitesse 4,2 km/h