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BrunoNOWACZYK

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Courses par saison

1
2004
2
2005
2
2006
1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
5
2015
6
2016
2017
2
2018
3
2019
2020
1
2021
2022
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'52"
↘ −1'16" depuis 2014
Les Foulées Valenciennoises - 10 km · 12 avril 2015 · couru 10 fois
44'5250'14201420162018202020222024
Semi
1h42'15"
↘ −14'33" depuis 2005
Semi-Marathon de Marchiennes · 11 octobre 2015 · couru 8 fois
1h421h5620052007200920112013201520172019
Marathon-
jamais couru
2026
POLONIA RUN 2026 - Rando Zenon (11km)
Route7 juin· 11 km
2h45'19"
15'02/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 345
Top 86 %
Catégorie · M4H
12ᵉ / 18
Top 67 %
Genre · H
97ᵉ / 113
Top 86 %
Chrono net 2h45'19"Allure 15'02/kmVitesse 4,0 km/h
2025
LA POLONIA RUN 2025 - Zenon Rando 12km
Route8 juin· 12 km
2h35'15"
12'56/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 236
Top 88 %
Catégorie · M4H
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · H
76ᵉ / 87
Top 87 %
Chrono net 2h35'15"Allure 12'56/kmVitesse 4,6 km/h
LA POLONIA RUN 2025 - Zenon Rando 12km
Route8 juin· 12 km
2h35'15"
12'56/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 237
Top 88 %
Catégorie · M4H
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · H
76ᵉ / 87
Top 87 %
Chrono net 2h35'15"Allure 12'56/kmVitesse 4,6 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h03'06"
6'09/km1 891ᵉ scratch
Scratch
1891ᵉ / 4545
Top 42 %
Catégorie · M4M
83ᵉ / 189
Top 44 %
Genre · H
1588ᵉ / 3117
Top 51 %
Chrono net 2h03'06"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2024
POLONIA RUN 2024 - "Jazy"-15km nature (5e manche de l ATC)
Route9 juin· 15 km
1h19'33"
5'18/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 226
Top 31 %
Catégorie · M4H
4ᵉ / 15
Top 27 %
Genre · H
65ᵉ / 173
Top 38 %
Chrono net 1h19'33"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
1h49'14"
5'28/km3 947ᵉ scratch
Scratch
3947ᵉ / 12657
Top 31 %
Chrono net 1h49'14"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h57'40"
5'53/km7 496ᵉ scratch
Scratch
7496ᵉ / 18206
Top 41 %
Chrono net 1h57'40"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2016
1ères Foulées Hemilengletoise - 9km
Route24 juil.· Hem Lenglet· 9 km
44'03"
4'54/km30ᵉ scratch
Course Des Cretes Du Pays Basque - 14 km
Route2 juil.· Espelette· 14 km
1h25'43"
6'07/km196ᵉ scratch
2015
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h43'40"
5'11/km1 471ᵉ scratch
Scratch
1471ᵉ / 3631
Top 41 %
Catégorie · V1M
471ᵉ / 933
Top 50 %
Genre · H
1375ᵉ / 2892
Top 48 %
Chrono net 1h43'40"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2007
20 Km International De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h45'54"
5'18/km1 393ᵉ scratch
2006
15 Km D'ecourt St Quentin - 15 Km Route
Route21 mai· Ecourt St Quentin· 15 km
1h15'21"
5'01/km135ᵉ scratch
2004
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h51'12"
5'34/km2 507ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2016
Course De L'aix S'elance - 10 kms non officiel
Route10 septembre 2016· Aix En Provence· 10 kmné en 1980SEM325ᵉ
53'57"
2015
La Foulée Ressource - 10 km
Route10 octobre 2015· Aix En Provence· 10 kmSEM371ᵉ
1h08'06"
Course De L'aix S'elance - 10 kms 300
Route12 septembre 2015· Aix En Provence· 10 kmné en 1980SEM194ᵉ
47'00"
2014
La Course de l'Aix s'élance
Route13 septembre 2014· Aix En Provence· 10,3 kmJUF577ᵉ
1h13'07"
10 Km Nocturne D'aix-Puyricard - 10 Km Route
Route28 juin 2014· Aix En Provence· 10 kmné en 1980SEM787ᵉ
1h08'54"
2013
La Course de l'Aix s'élance
Route14 septembre 2013· Aix En Provence· 10,3 kmSEM602ᵉ
1h10'49"
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