HélèneNOWACKI

née en 1978
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Chiffres clés
14 courses
2011 à 2023
19 km
plus long trail · 650 D+
1h09'14"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2
2018
3
2019
1
2020
1
2021
4
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
XTrail Blanc de Mouthe
Trail7 janv.· 10.6 km· 340 D+Cote 33
1h31'41"
8'39/km463ᵉ scratch
Chrono net 1h31'41"Allure 8'39/kmVitesse 6,9 km/h
2022
Les Foulées Beaunoises
Route19 nov.· Beaune· 10.4 km
1h09'14"RP
6'39/km1 299ᵉ scratch
Trail nocturne d'Halloween - Marchaux | Les combottes 10 km
Trail29 oct.· 10 km· 285 D+Cote 34
1h14'27"
7'27/km114ᵉ scratch
Trail N'Loue | Trail des Sources
Trail16 avr.· 18 km· 800 D+Cote 31
3h30'15"
11'41/km273ᵉ scratch
XTrail Blanc de Mouthe
Trail8 janv.· 10.6 km· 330 D+Cote 34
1h37'53"
9'14/km374ᵉ scratch
Chrono net 1h37'53"Allure 9'14/kmVitesse 6,5 km/h
2021
Trail nocturne d'Halloween - Marchaux | 10km diurne
Trail30 oct.· 10 km· 270 D+Cote 36
1h12'06"
7'13/km92ᵉ scratch
2020
Trail des Forts de Besançon
Trail10 oct.· Besancon· 19 km· 650 D+Cote 32
3h01'44"
9'34/km1 251ᵉ scratch
2019
La Course de la Grapille - 13 km
Route3 nov.· Torpes· 13 km
1h25'11"
6'33/km251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 257
Top 98 %
Catégorie · M1F
14ᵉ / 14
Top 100 %
Genre · F
55ᵉ / 59
Top 93 %
Chrono net 1h25'11"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Trail nocturne d'Halloween - Marchaux
Trail26 oct.· 9 km· 200 D+Cote 38
1h00'58"
6'46/km120ᵉ scratch
Trail des Forts du Grand Besançon - 19 km
Trail12 mai· Besancon· 19 km· 510 D+Cote 37
2h39'25"
8'23/km1 364ᵉ scratch
Scratch
1364ᵉ / 1756
Top 78 %
Catégorie · V1F
92ᵉ / 150
Top 61 %
Genre · F
333ᵉ / 576
Top 58 %
Chrono net 2h39'25"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
2018
Trail Nocturne d'Halloween - 9.5 km
Trail27 oct.· Marchaux· 9.5 km· 200 D+Cote 33
1h13'33"
7'45/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 294
Top 89 %
Catégorie · V1F
25ᵉ / 27
Top 93 %
Genre · F
99ᵉ / 120
Top 83 %
Chrono net 1h13'33"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
Trail des Forts de Besançon
Trail12 mai· 11.17 km· 427 D+Cote 38
1h26'52"
7'47/km519ᵉ scratch
2012
Course De La Grapille - 7 km
Route4 nov.· Torpes· 7 km
45'11"
6'27/km85ᵉ scratch
2011
Corrida Du Parc - 7 km environ
Route17 déc.· Lons Le Saulnier· 7 km
41'39"
5'57/km125ᵉ scratch

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Trail Des Forts De Besançon - 19km
Trail10 octobre 2020· Besanconnée en 1978M1F1251ᵉ
3h01'44"
Foulees Des Tours De Mont Saint Eloi - 8km
Route3 juin 2018· Mont Saint Eloinée en 1985SEF723ᵉ
1h06'33"
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