FredericNOWACKI

né(e) en 1965
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Chiffres clés
12 courses
2011 à 2024
56'29"
RP 10 km
9 km
plus long trail · 150 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 trail
2024
La Course des Terrils - 9 km
Trail29 sept.· Raismes· 9 km· 150 D+Cote 27
1h26'56"
9'40/km590ᵉ scratch
Scratch
590ᵉ / 630
Top 94 %
Catégorie · M5M
24ᵉ / 27
Top 89 %
Genre · H
374ᵉ / 397
Top 94 %
Chrono net 1h26'56"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
2023
La Course des Terrils - 9 km
Trail24 sept.· Raismes· 9 km· 140 D+Cote 28
1h22'45"
9'12/km579ᵉ scratch
Scratch
579ᵉ / 603
Top 96 %
Catégorie · M4M
25ᵉ / 26
Top 96 %
Genre · H
354ᵉ / 364
Top 97 %
Chrono net 1h22'45"Allure 9'12/kmVitesse 6,5 km/h
2022
Course des Terrils | Les Allumés
Trail25 sept.· 9 km· 140 D+Cote 34
1h08'25"
7'36/km469ᵉ scratch
2017
10 km de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 10 kmRP
56'29"
5'39/km1 089ᵉ scratch
Scratch
1089ᵉ / 1482
Top 73 %
Catégorie · V2M
117ᵉ / 146
Top 80 %
Genre · H
892ᵉ / 1045
Top 85 %
Chrono net 56'29"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
La Course des Terrils - La Furtive
Trail24 sept.· Raismes· 9 km· 105 D+Cote 35
1h06'27"
7'23/km730ᵉ scratch
Scratch
730ᵉ / 918
Top 80 %
Catégorie · V2M
81ᵉ / 95
Top 85 %
Genre · H
518ᵉ / 580
Top 89 %
Chrono net 1h06'27"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2016
La Course des Terrils - La Furtive
Trail25 sept.· Raismes· 9 km· 105 D+Cote 37
1h06'35"
7'24/km673ᵉ scratch
Scratch
673ᵉ / 1040
Top 65 %
Catégorie · V2M
60ᵉ / 100
Top 60 %
Genre · H
521ᵉ / 688
Top 76 %
Chrono net 1h06'35"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2015
La Course des Terrils - La Furtive
Route27 sept.· Raismes· 9 km
1h07'13"
7'28/km706ᵉ scratch
Scratch
706ᵉ / 996
Top 71 %
Catégorie · V2M
70ᵉ / 97
Top 72 %
Genre · H
500ᵉ / 609
Top 82 %
Chrono net 1h07'13"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Trail de la Fraise - 6 km
Trail31 mai· Lecelles· 6 km
37'50"
6'18/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 596
Top 44 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 40
Top 40 %
Genre · H
180ᵉ / 273
Top 66 %
Chrono net 37'50"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2014
La Course des Terrils - La Furtive
Route28 sept.· Raismes· 9 km
1h10'53"
7'53/km811ᵉ scratch
Scratch
811ᵉ / 1029
Top 79 %
Catégorie · V1M
153ᵉ / 172
Top 89 %
Genre · H
601ᵉ / 676
Top 89 %
Chrono net 1h10'53"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
2013
La Course des Terrils - La Furtive
Route29 sept.· Raismes· 7.5 km
1h05'36"
8'45/km671ᵉ scratch
Scratch
671ᵉ / 901
Top 74 %
Catégorie · V1M
133ᵉ / 168
Top 79 %
Genre · H
524ᵉ / 631
Top 83 %
Chrono net 1h05'36"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2012
Course Des Terrils - 8km
Route30 sept.· Raismes· 8 km
57'04"
7'08/km725ᵉ scratch
2011
Les Foulees De La Betise - 10 Km Route
Route11 sept.· Cambrai· 10 km
57'04"
5'42/km394ᵉ scratch