StefanNOWACK

né(e) en 1964
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'08"
Halbmarathon · 20 octobre 2013 · couru 3 fois
201320142015201620172018
Marathon
1h50'21"
↘ −2h24'52" depuis 2010
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 9 fois
2010201220142016201820202022
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h28'48"
3'32/km1 847ᵉ scratch
Chrono net 2h28'48"Brut 2h31'46"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h29'46"
3'33/km1 456ᵉ scratch
Chrono net 2h29'46"Brut 2h31'11"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h03'26"
5'46/km21 634ᵉ scratch
Scratch
21634ᵉ / 44105
Top 49 %
Catégorie · V2M
3339ᵉ / 7004
Top 48 %
Genre · H
17529ᵉ / 30818
Top 57 %
Chrono net 4h03'26"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 km
1h57'40"
5'35/km1 640ᵉ scratch
Chrono net 1h57'40"Brut 2h00'36"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 km
3h06'06"
8'49/km3 482ᵉ scratch
Chrono net 3h06'06"Brut 3h14'01"Allure 8'49/kmVitesse 6,8 km/h
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h50'21"
2'37/km516ᵉ scratch
Chrono net 1h50'21"Brut 1h50'31"Allure 2'37/kmVitesse 22,9 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h38'08"
4'39/km462ᵉ scratch
Chrono net 1h38'08"Brut 1h38'28"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h56'47"
5'37/km4 660ᵉ scratch
Chrono net 3h56'47"Brut 3h58'06"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h56'47"
5'37/km2 868ᵉ scratch
Chrono net 3h56'47"Brut 3h58'06"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h43'24"
5'10/km8 021ᵉ scratch
Scratch
8021ᵉ / 22964
Top 35 %
Catégorie · V1M
2129ᵉ / 5112
Top 42 %
Genre · H
7519ᵉ / 17533
Top 43 %
Chrono net 1h43'24"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h46'19"
5'22/km3 232ᵉ scratch
Chrono net 3h46'19"Brut 3h51'12"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h46'19"
5'22/km2 010ᵉ scratch
Chrono net 3h46'19"Brut 3h51'12"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h15'13"
6'03/km51 656ᵉ scratch
Chrono net 4h15'13"Brut 4h27'05"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h