RuiNOVAIS

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2022
5
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'16"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 8 janvier 2023 · couru 4 fois
46'161h04202320242025
Semi
1h47'36"
↘ −17'09" depuis 2022
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon · 17 septembre 2023 · couru 2 fois
1h472h0420222023
Marathon
3h42'27"
EDP Maratona de Lisboa · 8 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
EDP Maratona de Lisboa
Route8 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h42'27"RP
5'16/km1 144ᵉ scratch
Catégorie · M40
168ᵉ / 485
Top 35 %
Genre · H
1031ᵉ / 3597
Top 29 %
Chrono net 3h42'27"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h