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DennisNOSTHOFF

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Courses par saison

1
2018
4
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h40'49"
↘ −10'13" depuis 2018
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 6 fois
1h402h00201820192020202120222023
Marathon
3h28'51"
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 2 fois
3h283h31201920202021202220232024
2023
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21,1 km
1h49'04"
5'10/km262ᵉ scratch
Chrono net 1h49'04"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
2h00'59"
5'44/km154ᵉ scratch
Chrono net 2h00'59"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21,1 km
1h43'37"
4'55/km185ᵉ scratch
Chrono net 1h43'37"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Halbmarathon - DM Finanzverwaltung
Route2 juin· Duisburg· 21,1 km
1h43'37"
4'55/km8ᵉ scratch
Chrono net 1h43'37"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21,1 km
1h40'49"RP
4'47/km160ᵉ scratch
Chrono net 1h40'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21,1 km
1h51'02"
5'16/km329ᵉ scratch
Chrono net 1h51'02"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h