FrankNOSKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'49"
Stadtwerke Halle 10km-Lauf · 13 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h29'30"
Halbmarathon · 23 octobre 2011 · couru 7 fois
20112013201520172019
Marathon-
jamais couru
2024
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 kmRP
48'49"
4'53/km74ᵉ scratch
Chrono net 48'49"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2019
Händellauf Halbmarathon
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h48'54"
5'10/km248ᵉ scratch
Chrono net 1h48'54"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2018
Händellauf Halbmarathon
Route14 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h54'04"
5'24/km264ᵉ scratch
Chrono net 1h54'04"Brut 1h54'12"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2016
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h40'02"
4'44/km80ᵉ scratch
Chrono net 1h40'02"Brut 1h40'10"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2014
Händellauf Halbmarathon
Route7 sept.· Mdm· 21.0975 km
1h40'54"
4'47/km111ᵉ scratch
Chrono net 1h40'54"Brut 1h41'17"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2013
Halbmarathon
Route1 sept.· Mdm· 21.0975 km
1h32'19"
4'23/km100ᵉ scratch
Chrono net 1h32'19"Brut 1h32'41"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2012
Halbmarathon
Route2 sept.· Mdm· 21.0975 km
1h41'03"
4'47/km204ᵉ scratch
Chrono net 1h41'03"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Magdeburg· 21.0975 kmRP
1h29'30"
4'15/km65ᵉ scratch
Chrono net 1h29'30"Brut 1h29'43"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h