EmphiusNONGRUM

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

38'21"

Tawang Marathon 2024 - 10 Km Run · -

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h13'00"

↘ −6'48" depuis

Vedanta Delhi Half Marathon 2025 - Half Marathon - Open · - · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

Sans date

Manipal Darjeeling Hill Marathon 2024 - 10 Km Run - Police

Route-· Darjeeling

36'12"

-3ᵉ scratch