TimoNOLTE

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Courses par saison
1
2013
1
2014
2
2015
3
2016
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
30'38"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'11"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 2 fois
1h552h0020152016
Marathon
3h33'57"
↘ −35'24" depuis 2013
Hamburg Marathon · date à préciser · 2016 · couru 6 fois
3h334h09201320152017201920212023
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
2h00'01"
5'41/km3 179ᵉ scratch
Chrono net 2h00'01"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21,1 km
1h55'11"RP
5'28/km2 314ᵉ scratch
Chrono net 1h55'11"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h