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RolfNOLTE

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Courses par saison

1
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'46"
10 km Lauf · 3 avril 2022 · couru 3 fois
46'4650'0120222023202420252026
Semi
1h45'35"
↘ −5'12" depuis 2023
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
1h451h50202320242025
Marathon
1h43'04"
↘ −2h33'17" depuis 2008
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 9 fois
1h434h56200820102012201420162018202020222024
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
50'01"
5'00/km584ᵉ scratch
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
49'12"
4'55/km229ᵉ scratch
Chrono net 49'12"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
46'46"RP
4'41/km174ᵉ scratch
Chrono net 46'46"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h