KarinNOLTE

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Records & progression

5 km
31'57"
↘ −2'02" depuis 2011
5 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 2 fois
20112012
10 km
16'20"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2014
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
16'20"
1'38/km300ᵉ scratch
Chrono net 16'20"Brut 1h09'14"Allure 1'38/kmVitesse 36,7 km/h
2013
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
1h04'04"
-273ᵉ scratch
Chrono net 1h04'04"Brut 1h05'37"
Schnellste Wiedenbrücker
Routedate à préciser· Christkindllauf
1h04'04"
-96ᵉ scratch
Chrono net 1h04'04"Brut 1h05'37"
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
31'57"
6'23/km342ᵉ scratch
Chrono net 31'57"Brut 32'26"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
1h04'40"
-295ᵉ scratch
Chrono net 1h04'40"Brut 1h06'30"
Schnellste Wiedenbrücker
Routedate à préciser· Christkindllauf
1h04'40"
-100ᵉ scratch
Chrono net 1h04'40"Brut 1h06'30"
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'59"
6'48/km377ᵉ scratch
Chrono net 33'59"Brut 34'51"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
1h09'48"
-283ᵉ scratch
Chrono net 1h09'48"Brut 1h11'17"
Schnellste Wiedenbrücker
Routedate à préciser· Christkindllauf
1h09'48"
-94ᵉ scratch
Chrono net 1h09'48"Brut 1h11'17"