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AchimNOLTE

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Courses par saison

3
2012
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km
30'16"
5 km Lauf · 7 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
14'37"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'16"RP
6'03/km581ᵉ scratch
Chrono net 30'16"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h