JohnNOLAN

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
2015
1
2016
2017
4
2018
3
2019
1
2020
6
2021
9
2022
11
2023
10
2024
7
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
28'39"
↘ −4'37" depuis 2018
5k road race · date à préciser · 2023 · couru 5 fois
28'3944'342018201920202021202220232024
10 km
48'00"
↘ −18'34" depuis 2014
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 7 fois
48'001h10201420162018202020222024
Semi
1h23'37"
Semi-marathon de Madrid · 22 avril 2018 · couru 13 fois
1h232h5920182019202020212022202320242025
Marathon
1h48'13"
↘ −3h21'19" depuis 2016
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 25 fois
1h486h46201620182020202220242026
2024
Petts Wood 10K - 10K
Route13 oct.· Orpington· 10 km
55'32"
5'33/km369ᵉ scratch
Southend 10K - 10K
Route6 oct.· Southend-on-Sea· 10 km
49'51"
4'59/km397ᵉ scratch
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
1h06'56"
6'42/km9 823ᵉ scratch
2022
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 km
1h10'13"
7'01/km5 458ᵉ scratch
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
48'00"RP
4'48/km2 345ᵉ scratch
Chrono net 48'00"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
1h09'21"
6'56/km6 631ᵉ scratch
Chrono net 1h09'21"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2014
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
1h06'34"
6'39/km4 641ᵉ scratch
Chrono net 1h06'34"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h