RyanNOKES

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h16'15"
Mizuno Halve Marathon · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h51'48"
↘ −13'46" depuis 2013
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
2h513h2720132014201520162017
2017
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h27'12"
4'55/km5 712ᵉ scratch
Chrono net 3h27'12"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
2h51'48"RP
4'04/km908ᵉ scratch
Chrono net 2h51'48"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h05'34"
4'24/km1 953ᵉ scratch
Chrono net 3h05'34"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h