ChristianNOKEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
22'50"
10km Lauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h31'48"
↘ −5'40" depuis 2011
All 2013 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
2011201320152017201920212023
2024
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
3h31'48"
5'01/km2 770ᵉ scratch
Chrono net 3h31'48"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2017
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
2h31'27"
-571ᵉ scratch
Chrono net 2h31'27"
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h41'42"
5'15/km7 567ᵉ scratch
Chrono net 3h41'42"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2013
DATEV Challenge Roth 2013
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
10h54'27"
-986ᵉ scratch
Chrono net 10h54'27"
Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
10h54'27"
-494ᵉ scratch
Chrono net 10h54'27"
2012
Challenge Roth 2012
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
10h54'56"
-873ᵉ scratch
Chrono net 10h54'56"
Long Distance European Championchips
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
10h54'56"
-615ᵉ scratch
Chrono net 10h54'56"
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
22'50"
2'17/km826ᵉ scratch
Chrono net 22'50"Allure 2'17/kmVitesse 26,3 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h37'28"
5'09/km7 025ᵉ scratch
Chrono net 3h37'28"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h