JoaquimNOGUEIRA COUTINHO

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Chiffres clés
7 courses
2011 à 2018
1h39'08"
RP Semi
Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'08"
↘ −0'39" depuis 2011
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 7 fois
1h392h3520112012201320142015201620172018
Marathon-
jamais couru
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h58'37"
5'37/km2 238ᵉ scratch
Chrono net 1h58'37"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2016
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h49'36"
5'12/km1 383ᵉ scratch
Chrono net 1h49'36"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h49'22"
5'11/km1 507ᵉ scratch
Chrono net 1h49'22"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h56'26"
5'31/km2 003ᵉ scratch
Chrono net 1h56'26"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h35'34"
7'22/km3 700ᵉ scratch
Chrono net 2h35'34"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h39'08"RP
4'42/km355ᵉ scratch
Chrono net 1h39'08"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h39'47"
4'44/km571ᵉ scratch
Chrono net 1h39'47"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h