BirgitNOGATZ

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Records & progression

5 km
28'40"
↘ −2'44" depuis 2024
5 km Lauf · 17 mai 2025 · couru 5 fois
202420252026
10 km
56'47"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
5 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
31'04"
6'13/km816ᵉ scratch
Chrono net 31'04"Brut 32'46"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
54'44"
10'57/km954ᵉ scratch
Chrono net 54'44"Allure 10'57/kmVitesse 5,5 km/h
5 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP
28'40"
5'44/km381ᵉ scratch
Chrono net 28'40"Brut 29'53"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
56'47"
5'41/km1 497ᵉ scratch
Chrono net 56'47"Brut 1h09'32"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
34'33"
6'55/km944ᵉ scratch
Chrono net 34'33"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
5 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
31'24"
6'17/km633ᵉ scratch
Chrono net 31'24"Brut 33'04"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h