IlseNOETHLINGS

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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'40"
Stadtwerke Halle 10km-Lauf · 13 octobre 2019 · couru 2 fois
2019
Semi-
jamais couru
Marathon
4h18'41"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
4h18'41"RP
6'08/km79ᵉ scratch
Chrono net 4h18'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h