ThomasNOACK

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2010
3
2011
3
2012
3
2013
2014
1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'09"
↘ −2'38" depuis 2015
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 4 fois
1h422h192015201620172018
Marathon
49'41"
↘ −1h37'44" depuis 2010
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012 · couru 9 fois
49'415h4720102012201420162018202020222024
2023
Cup der Provinzial Versicherung - 95km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 95 km
14h17'35"
9'02/km351ᵉ scratch
Chrono net 14h17'35"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
2017
Cup der Westfälischen Provinzial (95km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 95 km
2h37'25"
1'39/km520ᵉ scratch
Chrono net 2h37'25"Allure 1'39/kmVitesse 36,2 km/h
2013
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
39'08"
-207ᵉ scratch
Chrono net 39'08"
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
31'26"
5'25/km763ᵉ scratch
Chrono net 31'26"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2011
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
3h12'42"
-2 359ᵉ scratch
Chrono net 3h12'42"
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
24'06"
4'09/km143ᵉ scratch
Chrono net 24'06"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h