AlexandreNKONDOCK

né(e) en 1987
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'01"
10 Km Paris Centre - 10 Km Route · 4 octobre 2015 · couru 5 fois
201520162017
Semi
1h56'37"
Fitbit Semi de Paris 2017 · 5 mars 2017 · couru 3 fois
201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
1h59'03"
5'39/km16 842ᵉ scratch
Scratch
16842ᵉ / 33868
Top 50 %
Catégorie · SEM
6607ᵉ / 9644
Top 69 %
Genre · H
13821ᵉ / 22062
Top 63 %
Chrono net 1h59'03"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
2h07'17"
6'02/km24 602ᵉ scratch
Scratch
24602ᵉ / 36216
Top 68 %
Catégorie · SEM
11280ᵉ / 13799
Top 82 %
Genre · H
18772ᵉ / 23878
Top 79 %
Chrono net 2h07'17"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2017
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 km
56'50"
5'41/km7 510ᵉ scratch
Scratch
7510ᵉ / 11497
Top 65 %
Catégorie · SEM
3970ᵉ / 4823
Top 82 %
Genre · H
5744ᵉ / 7102
Top 81 %
Chrono net 56'50"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 kmRP
1h56'37"
5'32/km18 419ᵉ scratch
Scratch
18419ᵉ / 38212
Top 48 %
Catégorie · SEM
9256ᵉ / 14009
Top 66 %
Genre · H
15609ᵉ / 25349
Top 62 %
Chrono net 1h56'37"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
51'57"
5'12/km1 823ᵉ scratch
Catégorie · SEM
819ᵉ / 830
Top 99 %
Chrono net 51'58"Brut 52'35"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2016
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
51'03"
5'06/km5 270ᵉ scratch
Scratch
5270ᵉ / 17076
Top 31 %
Catégorie · SEH
4235ᵉ / 7250
Top 58 %
Genre · H
5989ᵉ / 10998
Top 54 %
Chrono net 51'03"Brut 1h06'29"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
10 Km Du Neuf - 10 Km Route
Route20 mars· Paris· 10 km
52'24"
5'14/km783ᵉ scratch
2015
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 kmRP
49'01"
4'54/km3 659ᵉ scratch