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LenaNITZGE

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Courses par saison

1
2011
1
2012
2
2013
4
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'43"
↘ −7'05" depuis 2011
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 5 fois
38'4345'4820112012201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
38'43"RP
3'52/km23ᵉ scratch
Chrono net 38'43"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
39'40"
3'58/km24ᵉ scratch
Chrono net 39'40"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'18"
4'02/km22ᵉ scratch
Chrono net 40'18"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'49"
4'17/km26ᵉ scratch
Chrono net 42'49"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'48"
4'35/km40ᵉ scratch
Chrono net 45'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h