ManfredNITZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'37"
10 km Lauf · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 kmRP
54'37"
5'28/km490ᵉ scratch
Chrono net 54'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
30'22"
5'14/km485ᵉ scratch
Chrono net 30'22"Brut 31'56"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
28'01"
4'50/km441ᵉ scratch
Chrono net 28'01"Brut 29'55"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h