CarolinNITZ

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
3
2014
5
2015
7
2016
3
2017
1
2018
2019
1
2020
1
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'18"
5km - gemischter Lauf · date à préciser · 2026 · couru 15 fois
200920112013201520172019202120232025
10 km-
jamais couru
Semi
2h12'29"
Halbmarathon · 1 juin 2014 · couru 4 fois
2h122h192014201520162017
Marathon
4h35'16"
↘ −12'00" depuis 2015
Marathon de Duisburg · 5 juin 2016 · couru 10 fois
4h354h4720152016
2016
Marathon de Duisburg
Route5 juin· Duisburg· 42,2 km
4h35'16"RP
6'31/km86ᵉ scratch
Chrono net 4h35'16"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route5 juin· Duisburg· 42,2 km
4h35'16"
6'31/km22ᵉ scratch
Chrono net 4h35'16"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon (Kreismeisterschaft)
Route5 juin· Duisburg· 42,2 km
4h35'16"
6'31/km12ᵉ scratch
Chrono net 4h35'16"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42,2 km
4h35'16"
6'31/km86ᵉ scratch
Chrono net 4h35'16"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Routedate à préciser· Duisburg· 42,2 km
4h35'16"
6'31/km22ᵉ scratch
Chrono net 4h35'16"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon (Kreismeisterschaft)
Routedate à préciser· Duisburg· 42,2 km
4h35'16"
6'31/km12ᵉ scratch
Chrono net 4h35'16"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2015
Marathon de Duisburg
Route7 juin· Duisburg· 42,2 km
4h47'16"
6'48/km105ᵉ scratch
Chrono net 4h47'16"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route7 juin· Duisburg· 42,2 km
4h47'16"
6'48/km24ᵉ scratch
Chrono net 4h47'16"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42,2 km
4h47'16"
6'48/km105ᵉ scratch
Chrono net 4h47'16"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Routedate à préciser· Duisburg· 42,2 km
4h47'16"
6'48/km24ᵉ scratch
Chrono net 4h47'16"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h