FernandoNILANGA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'01"
↘ −2'46" depuis 2015
Hackney Half Marathon · 8 mai 2016 · couru 2 fois
20152016
Marathon
4h19'22"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Hackney Half Marathon
Route8 mai· Londres· 21.1 kmRP
1h39'01"
4'42/km883ᵉ scratch
Scratch
883ᵉ / 11773
Top 8 %
Catégorie · SEM
648ᵉ / 4745
Top 14 %
Genre · H
813ᵉ / 6287
Top 13 %
Chrono net 1h39'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2015
Hackney Half Marathon
Route10 mai· Londres· 21.1 km
1h41'47"
4'49/km1 672ᵉ scratch
Scratch
1672ᵉ / 10270
Top 16 %
Catégorie · SEM
1263ᵉ / 4209
Top 30 %
Genre · H
1512ᵉ / 5531
Top 27 %
Chrono net 1h41'47"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h19'22"
6'09/km17 302ᵉ scratch
Chrono net 4h19'22"Brut 4h32'14"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h